Un programme gratuit pour Android, par Yoga with Kassandra.
Yoga avec Kassandra : La meilleure façon de rester en bonne santé
Le yoga est l'une des meilleures formes d'exercice, non seulement pour vous aider à perdre du poids et à développer vos muscles, mais aussi pour améliorer votre santé et votre bien-être général. Si vous êtes nouveau dans le yoga, ou si vous avez juste besoin d'un petit rappel, cette application est l'endroit parfait pour commencer. Elle offre une expérience de yoga guidée pour les débutants et les yogis avancés.
Avec plus de 750 vidéos à diffuser ou à télécharger, vous ne manquerez jamais de cours auxquels assister, et vous pourrez choisir parmi une large gamme de styles pour répondre à vos besoins et à vos objectifs.
En plus des cours, vous trouverez également une large gamme de méditations et de postures à faire seul, guidé par des instructeurs professionnels.
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